Romain Jeanne

Je m’appelle Romain, coach sportif depuis plus de 10 ans et passionné par la récupération et le bien-être. J’ai découvert les bienfaits du bain froid après un trail et depuis, il fait partie intégrante de ma routine. Je partage mon expérience et mes conseils pour aider chacun à choisir le bon équipement et profiter des vertus du froid, que ce soit pour la performance sportive, la santé ou le mental.